朝の儀式

今朝は腰が痛くて起きちゃった
数年前から使ってる　『低反発マット』　がへたって来たかも…

我が家の朝

子供たちには　『みかんジュース』
２等品…いや３等品以下のみかんで



大人は　『豆乳ばなな』



この ジューサー＆ミキサー。
私が生まれるときに母が買ったもの。アラフォーです。
まだまだ現役　すんごい音だけど